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Il y a quelques temps j'ai fait un sondage pour connaitre les besoins des lecteurs du blog et une chose est apparue comme importante : Comment redynamiser une relation ? Je trouve cette question importante et essentielle dans toutes les relations qui habitent dans notre quotidien. Pourquoi ? tout simplement parce que si une relation [...]

Dans cet article, mon objectif est de vous permettre d'apprendre à ne pas juger trop vite, de se souvenir que ce qui semble évident au premier abord n'est pas forcément ce qui se passe véritablement. A travers une histoire, apprendre à s'ouvrir à autre chose et constater qu'en une seconde... tout change. Par la lecture [...]

Dans cet article j'ai envie de partager avec vous ma façon d'aborder la vie. Nous vivons à une époque particulière dans laquelle les équilibres changent très vite et cela demande une grande capacité d'adaptation. Vous sentez-vous parfois perdus, à ne pas savoir par quel bout commencer ? Si c'est la bonne direction ? N'avez-vous pas [...]

Surtout ne changez rien ! Vous êtes bien comme vous êtes. Burn-out, bore-out et autre souffrance au travail parce que le patron ceci ou parce que le collègue cela.... jusqu'où faut-il aller pour que les choses bougent ? A quel moment il y a un déclic qui permet de dire "là, ça suffit ! " [...]

Vaste question ... Nos émotions font partie de la chimie de notre corps, elles permettent de vivre et traverser les événements de la vie. Pour moi, les émotions sont comme des panneaux indicateurs qui pointent dans une direction, comme pour me dire "regarde... c'est par là qu'il y a quelque chose à observer, à écouter, à [...]

Quelles sont les conditions qui permettent de passer de la rencontre amoureuse à la relation de couple ? Il est difficile de parler de conditions pour être en couple et pourtant dans beaucoup de couples 2 conditions sur 3 ne sont pas remplies. Ce qui explique qu’aujourd'hui, 2 couples sur 4 se séparent parce que dès [...]

Aujourd'hui j'ai envie de vous conter une histoire. Il était fois... trois mots magiques et déjà le voyage commence... Il était une fois une jeune personne, que nous appellerons Amarante, qui avait un sens de l'observation très développé depuis sa plus tendre enfance. Amarante aimait regarder les pousses grandir dans le jardin et toujours l'arrivée des bourgeons [...]

Votre enfant vous dit « non » à tout bout de champ et vous ne savez plus quoi faire ? Quoique vous disiez vous sentez que cela ne va pas et votre ados se rebelle ? Vous avez beau répéter 100 fois les mêmes choses cela ne change rien ? Un enfant qui dit « non », qui ne veut pas, qui [...]

Avez-vous conscience du nombre de choix que vous faites dans une journée ? Vous rendez vous compte à quel point ces choix orientent votre vie ? Mesurez-vous l’impact de vos « non-choix » ? J’imagine que non ! En effet, vous choisissez en permanence… l’heure de votre réveil, les vêtements que vous allez porter, vos menus, vos modes de transport, vos [...]