
Se former à la communication relationnelle
Dans chacune de vos relations
Couple – Enfants – Amis – Collègues – À soi
- Sortir des incompréhensions et des conflits
- Proposer à vos enfants une relation épanouissante
- Ne plus subir certaines relations néfastes
- Oser vous affirmer
- Accéder à la confiance et à l’estime de soi
Une journée de stage
Une journée consacrée à apprendre et mettre en pratique
Le samedi 7 juillet 2018 à Vannes (zone Ténénio)
Horaires : de 10h à 17h
Tarif : 80 euros
> Identifier les perturbateurs de la communication
> Apprendre à se positionner et à faire des demandes claires
> Entendre et réagir calmement à ce qui me vient de l’autre
Pédagogie : Un apprentissage actif
- Des apports théoriques pour s’approprier une méthodologie, des repères et des outils concrets utilisables au quotidien
- Des exercices pratique pour apprendre à mieux gérer ses émotions, gagner en confiance
- Des mises en situation avec études de cas concrets apportés par les participants
> Identifier les obstacles à une communication fluide et sereine
> Vous détacher du regard de l’autre
> Repérer les mécanismes en jeu dans la relation
> Savoir se dire, pour aller vers l’affirmation de soi dans le respect de l’autre et sortir du système de > soumission/opposition
> Faire une demande claire et savoir refuser sans crainte
> Être à l’écoute de soi : de ses peurs, de ses désirs, de ses besoins et de ses émotions
> Passer du réactionnel au relationnel, pour ne plus laisser nos émotions nous submerger
> Gagner en confiance en vous
En fonction des situations concrètes amenées par chacun des participants le contenu sera adapté afin de répondre au mieux à chacune des demandes.
Cette journée se veut participative et conviviale !
Cycles de 3 ateliers de 3h
Les ateliers auront lieu à Vannes en septembre 2018
-
prochaines dates, me contacter
A noter : Il est fortement recommandé de suivre le cycle complet car l’apprentissage sera progressif et les concepts seront apportés au fur et à mesure. Toutefois, pour plus de souplesse la participation ponctuelle à un atelier est acceptée.
Afin de valider votre inscription, merci d’envoyer un chèque d’un montant correspondant à 30% du montant total à l’ordre de Gaëlle Dupont à l’adresse qui vous sera indiquée par mail. Ce chèque ne sera encaissé que le jour du 1er atelier. Dans le cas d’un désistement de votre part l’acompte ne sera pas remboursé.
- prochaines dates, me contacter
A noter : Il est fortement recommandé de suivre le cycle complet car l’apprentissage sera progressif et les concepts seront apportés au fur et à mesure. Toutefois, pour plus de souplesse la participation ponctuelle à un atelier est acceptée.
Afin de valider votre inscription, merci d’envoyer un chèque d’un montant correspondant à 30% du montant total à l’ordre de Gaëlle Dupont à l’adresse qui vous sera indiquée par mail. Ce chèque ne sera encaissé que le jour du 1er atelier. Dans le cas d’un désistement de votre part l’acompte ne sera pas remboursé.
Pourquoi s’inscrire ?
- Parce que la mise en pratique facilite beaucoup l’apprentissage
- Pour bénéficier de la richesse d’un petit groupe
- Pour éclaircir des situations personnelles
C’est une véritable révélation ! Dès que je mets en application cette méthode, les choses deviennent plus simples et je me sens beaucoup moins contrariée ou frustrée dans mes relations.
Le travail en groupe est très instructif car les exemples de mise en situation permettent de bien mettre en lumière ce qui se joue dans la communication.
J’ai suivi des thérapies qui n’ont pas eu le quart de cet effet dans ma vie relationnelle. Grâce à des mise en situations concrètes durant les séances j’ai mis rapidement des mots sur des situations relationnelles bloquantes et je les ai résolues très rapidement.
J’ai toujours eu un mal de chien à trouver ma place au sein d’un groupe ou de la société en général… Désormais grâce à l’aide précieuse de Gaëlle, j’ai des « armes » solides pour lutter et m’insérer.
On aborde des sujets passionnants et ces ateliers nous permettent également de faire de belles rencontres. Merci à Gaëlle pour sa compétence et sa disponibilité.
Nos situations relationnelles sont éclairées par Gaëlle et la méthode qu’elle utilise avec justesse. Beaucoup d’écoute, de bienveillance dans les échanges et les interactions du groupe; des outils à s’approprier au quotidien et sans modération.