Communiquer c’est dire avec les mots et surtout avec le corps. Et oui, plus de 90% des messages que nous envoyons à l’autre sont non-verbaux. S’il est facile de maîtriser les mots que l’on prononce, il est beaucoup plus délicat d’être attentif à son non-verbal et encore moins de le contrôler. Ainsi quand une personne [...]
Jacques Salomé a coutume de dire que dans une maison les animaux et les enfants savent tout. A la vue d’un bébé ou d’un jeune enfant, les adultes ont souvent tendance à penser « qu’il est trop petit pour comprendre » et donc il est tout à fait possible de lui dire plus tard… que l’on va [...]
Aïe aïe aïe, ça va vite ! Entre les mails, le téléphone, le travail, la to do list, le quotidien à gérer… le temps file. Et plus ça va plus ça s’accélère ! « Je n’ai pas le temps de prendre le temps ! » « J’aimerais me poser » « Je ne vois pas les journées passées ! » Je ne sais pas vous, [...]
Nous courrons partout, nous menons nos vies d’adultes du mieux que nous pouvons, nous avons toutes sortes de responsabilités… Et quelque part au fond de nous un enfant attend. Dans tout ce tumulte de la vie quotidienne, nous sur-réagissons parfois en criant un peu plus fort que nécessaire, en nous énervant inutilement, en nous sentant [...]
Voici quelques réflexions sur la vie de couple. Phase 1 = FUSION. Le début d'une relation est souvent intense dans la façon dont l'un et l'autre se découvre dans une intense proximité physique, émotionnelle et psychologique. Comme si le monde avait changé de couleur, que les événements semblaient plus doux, de nouvelles choses deviennent possible [...]
Une intervention aussi surprenante qu'intéressante. Pourquoi ? Parce qu'un psychiatre transmet les résultats de la plus longue étude jamais menée dans l'histoire, ce qui donne à l 'analyse une perspective extrêmement intéressante. Bon visionnage. Vous trouverez ci-dessous la transcription complète de l'intervention en français. Pour gagner du temps, en voici la synthèse : [...]
"Oui mais je l'aime ! Pourquoi Est-ce si difficile d'être ensemble ? " Combien de personnes en couple ressentent beaucoup d'amour pour leur conjoint tout en ayant de grandes difficultés à vivre une relation harmonieuse dans le quotidien ? Il y a beaucoup de moments où tout se passe bien. Et, comme une malédiction, ce [...]
En ce début d’année 2016, j’ai envie de partager avec vous des vœux particuliers, personnels. Il ne s’agit pas d’avoir de bonnes résolutions ou de vous souhaiter que cette année se passe bien. Non, j’ai envie de partager avec vous ce que je ressens, ce que je comprends et ce qui me semble important pour [...]
Dans le cadre de mes activités d'accompagnement, je constate beaucoup de tensions et de désarrois face à des relations difficiles voire conflictuelles. Aussi, c'est avec un grand plaisir que je vous offre ce guide pratique de 30 pages pour vous donner des clés et apaiser vos relations. Vous y trouverez les règles essentielles et des [...]
Aujourd'hui, j'accueille une nouvelle invitée, Anne-Valérie Giron qui est formatrice en communication relationnelle en Auvergne. Vous pouvez découvrir son blog ici. Elle partage avec nous un moment de vie, une occasion d'apprendre et de grandir. Bonne lecture ! Gaëlle Dupont Mon enfant est une personne distincte de moi... La fin de la semaine arrive enfin [...]
