Nous entrons dans la période de Noël. Un moment festif où nous cherchons à faire plaisir à nos proches en leur offrant des cadeaux qui vont leur plaire. La fête ne dure qu’un ou deux jours, pourtant, nous passons plusieurs semaines à y penser, à préparer... Il arrive que nous nous mettions la pression pour [...]
Aujourd'hui, c'est avec un grand plaisir que je partage avec vous un texte que je trouve très pertinent sur "comment être heureux?" en sortant des idées reçues et en donnant des clés essentielles à mon sens. Ce texte est extrait du livre "Le Chemin de Mille Pas" de Pascal Spiler, auteur et hypnothérapeute. Belle lecture [...]
Je ne sais pas si vous avez remarqué comme dans toutes les relations des façons d'être, des mimiques, des attitudes spécifiques s'instaurent automatiquement dès les premiers échanges ? C'est ce que l'on appelle un système relationnel. Pour les repérer c'est simple : observez comme dans certaines relations vous faites des "private joke ", quelles expressions [...]
Je ne sais pas si vous avez remarqué comme il est fréquent de constater que l’on se dispute souvent pour la même chose…. ? En général, ce n’est pas très agréable, mais pour une raison plus ou moins mystérieuse on a tendance à recommencer… Hum… mystère…. ou pas ! Alors comment ça marche ? Plusieurs mécanismes sont à [...]
Prière secrète d’un enfant à sa mère et à son père par Jacques Salomé Maman, Papa, je vous en supplie, ne me laissez pas croire que mes désirs sont tout-puissants. Maman, Papa, je vous en prie, prenez le risque de me frustrer et de me faire de la peine, en refusant certaines de mes demandes. [...]
N'avez vous jamais eu envie de changer quelque chose dans votre vie, mais... et ce "mais" qui vient se coller comme automatiquement derrière les choses que vous voulez mettre en place ! Ce "mais" qui justifie tout et n'importe quoi, ce "mais" derrière lequel il est si facile de rester caché. ... A quel moment [...]
Apprendre à communiquer, se doter d’outils et de concepts pour améliorer ses relations au quotidien… oui mais y a-t-il une autre finalité ? Au cours de mon cheminement, je me suis rendue compte à quel point le fait de changer ma façon d’être en relation avec les autres me permet de vivre de mieux en mieux [...]
J’imagine que votre enfance a aussi été ballottée par cette expression populaire « avant de parler, tourne ta langue 7 fois dans ta bouche ». Personnellement, j’ai toujours trouvé cette expression idiote et je ne voyais pas l’intérêt de tourner ma langue dans ma bouche, ce n’est vraiment pas pratique ! J’avais bien compris qu’en fait les adultes [...]
Bonjour à chacun, Cette année je vous propose une nouveauté ! En effet, pour améliorer ses relations il est souvent nécessaire de savoir faire la paix en soi, de savoir gérer son stress et ses émotions. Pour cela je vous propose des outils complémentaires lors de soirée d'apprentissage et d'expérimentation à l'autohypnose à Paris. Pour [...]
