Apprendre à communiquer, se doter d’outils et de concepts pour améliorer ses relations au quotidien… oui mais y a-t-il une autre finalité ? Au cours de mon cheminement, je me suis rendue compte à quel point le fait de changer ma façon d’être en relation avec les autres me permet de vivre de mieux en mieux [...]
Bonjour à chacun, Cette année je vous propose une nouveauté ! En effet, pour améliorer ses relations il est souvent nécessaire de savoir faire la paix en soi, de savoir gérer son stress et ses émotions. Pour cela je vous propose des outils complémentaires lors de soirée d'apprentissage et d'expérimentation à l'autohypnose à Paris. Pour [...]
A l’heure où les bourgeons sont en pleine éclosion, que la nature se réveille et offre sa beauté à tous ceux qui veulent bien prendre le temps de la regarder, je perçois à quel point il est important de savoir attendre le bon moment pour s’ouvrir et offrir. Si les fleurs le font très bien, [...]
Notre chère langue française nous permet des pirouettes. Et de cette manière elle questionne notre réalité, si nous prenons le temps de nous poser quelques instants autour de quelques réflexions sur les mots que nous employons et sur leur sens aussi. Aujourd’hui, j’aimerais partager cette pause… juste un instant, pour essayer de penser différemment. C’est [...]
C’est vrai ça, qu’est-ce que cela pourrait bien changer dans votre vie si vous étiez capable de dire « non » ? En quoi votre vie peut-elle être meilleure grâce à cette simple capacité à refuser des choses ? Dire «non », est-ce juste apprendre à se positionner ? J’imagine que vous savez dire non et refuser certaines choses, là où [...]
Qu’est-ce qui fait que beaucoup de personnes choisissent de vivre le couple ? Est-ce parce que la société occidentale propose ce schéma comme « le bon », « la norme » et qu’il est important de rentrer dans les cases ? Est-ce parce que vivre seul(e) c’est « triste » ou « ennuyant » ou encore « trop confrontant à soi-même » ? Je suis avec quelqu’un parce [...]
Pour la poésie des paroles et la qualité de l'interprétation.... instant pour soi [youtube https://www.youtube.com/watch?v=1GHYojcmN7Q] Pour ne pas vivre seul On vit avec un chien On vie avec des roses Ou avec une croix Pour ne pas vivre seul On s´fait du cinéma on aime un souvenir Une ombre, n´importe quoi Pour ne pas vivre [...]
J’imagine que par moments, lorsque vous êtes au travail, un collègue ou votre supérieur vous fait une remarque que vous n’appréciez pas du tout et vous vous sentez obligé de vous taire, de ne pas répondre, ou de faire semblant de ne pas être affecté. J’imagine que parfois une de ces phrases tourne dans votre [...]
Comment se respecter soi-même, respecter l’autre et gagner en confiance en soi ? De nombreux articles ont déjà été rédigés sur le sujet bien sûr. Aujourd’hui, je souhaite l’aborder sous l’angle de l’acceptation de ses émotions. Lorsque je manque de confiance en moi, il est probable que j’imagine que ce que fait ou pense l’autre est [...]
Savez-vous répondre à cette question ? Savez-vous dire quelle est la relation qui compte le plus vous, celle à qui vous accordez le plus de temps, d’attention, peut-être même d’argent ? Peut-être est-ce une évidence pour vous…. ou au contraire un choix impossible ! Est-ce ma mère, mon père, mon mari, mes enfants, ma sœur, mon frère, mon [...]
