Communiquer… un verbe que nous utilisons tout les jours, mais que cache-t-il ?
Ce terme galvaudé se trouve être l’objet de mes recherches, de mes interrogations depuis de nombreuses années. Après des études de communication et différentes expériences professionnelles, je me suis rendue compte qu’à force de nous concentrer sur la « communication commerciale » nous en oublions la « communication interpersonnelle ». Devant la multiplication des moyens de communication (ordinateur, tablette, smartphone…), il devient quotidien de transmettre, diffuser des informations… Est-ce communiquer avec les autres ?
Ne faudrait-il pas faire la différence entre « communiquer » et « s’exprimer » ? Lorsque je m’exprime, je dis ce que j’ai à dire sans forcément me préoccuper de la disponibilité du destinataire ou de la façon dont je vais le dire. Si je souhaite prendre soin de la relation que j’ai avec mon interlocuteur (conjoint, enfants, collègues, amis, famille….), alors il est bénéfique que je communique de façon relationnelle. C’est à dire que je sois vigilante à la façon dont je vais dire les choses, je vais choisir le moment opportun…
Il existe des outils et des méthodes qui permettent d’apprendre à être en relation avec notre entourage. Chaque jour nous communiquons et sans le vouloir nous créons des tensions, nous n’osons pas exprimer notre point de vue, nous nous sentons agressés par l’autre, la relation avec vos enfants est parfois difficile… Ces difficultés relationnelles viennent principalement du fait que nous n’avons jamais appris à communiquer. Notre apprentissage s’est fait sur l’expérience, par reproduction du système parental, de la culture, de l’entourage. Si vous prenez le temps de vous interroger : quelles sont mes difficultés relationnelles ? Ai-je du mal à me faire obéir de mes enfants ? Vous craignez de voir votre patron entrer dans votre bureau ? Vous avez parfois des difficultés à vous positionner ?
Vivre sereinement ses relations mérite un apprentissage. Grâce à des outils simples et concrets vous pouvez très vite mettre en pratique une communication relationnelle avec votre entourage. Dans ce blog, je vous présenterai des outils, je décoderai pour vous des situations quotidiennes qui semblent anodines et pourtant tellement fatigantes quand elles ne cessent de se reproduire !
Un blog pour accompagner sur le chemin de la qualité relationnelle.
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